Gola ( Iz Pakla do Ozdravljenja)

  Blagdansko vrijeme, svjetla, jelka, za mene su nekoć bili pojmovi na pozitivno/radosno razdoblje u godini, međutim moje mišjenje se promjenilo.    Danas osjećam jaku tugu, a u nastavku bloga otkriti ću vam zašto... Ja i moji roditelji smo uvijek držali do slavlja Božića, Sv. Nikole i Luce, uvijek se radujemo tih dana kao djeca.  S obzirom da imam puno prijatelja u policiji, zdrastvu otkrila sam da se puno više događaju samoubojstva nego šta čitamo u medijima, ostala sam zatečena. S jedne strane razumijem da obitelj u takvoj tuzi ne želi ništa djeliti javno, ali s druge strane mislim da se javnosti trebaju takve stvari priopćiti. Iako se čini da je sreća u blagdansko doba godine norma, stvarnost može biti drugačija za one koji se suočavaju s gubicima, usamljenošću ili emocionalnim izazovima. Pritisak očekivanja blagdanskog razdoblja može pojačati stres i tugu za neke ljude. Nisu svi sretni, nisu svi voljeni, nemaju svi savršenu obitelj, ali sve nas povezuju emocije i solidarnost. Rekl

  Rak dojke (svijest i edukacija) U zadnje vrijeme na Balkanu veliki je    porast    žena koje se suočavaju s izazovima raka dojke. Unatoč bogatoj kulturnoj raznolikosti, zajednički je nazivnik hrabrost i odlučnost žena koje se bore protiv ove bolesti. Uvijek sam se trudila pričati o važnim temama koje bi sve žene trebale znati, zato sam se odlučila pisati ovaj blog. Svijest i Edukacija: Prepreke i Progres Iako se primjećuje napredak u podizanju svijesti o raku dojke, regija se suočava s izazovima u educiranju žena o prevenciji. Ključno je poticati redovite preglede i ranu dijagnozu kako bismo zajedno gradili temelje zdravijeg sutra. Prevencija raka dojke je ključna za žensko zdravlje. Redoviti pregledi, zdrava prehrana, i tjelesna aktivnost igraju važnu ulogu. Saznajte više o vašem genetskom riziku i educirajte se o samopregledu dojki. Povećana svijest i podrška su ključni u borbi protiv ove bolesti. Vaš život, vaše zdravlje - vrijedi uložiti trud u prevenciju. Rak dojke predstavlja o